笑着对

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生 日 快 樂 Ｍｙ ｄｅａｒ ㄚ姊 １　１　／　０　３ 今　天　很　特　別　　　　　　　也　很　感　謝　 １　６　年　前　的　那　一　天　　　　　誕　生　的　妳 是　的　　　　　　　　　緣　份　讓　我　們　相　遇 因　為　妳　　　　　　　︿　︿ Ｍｙ　Ｄｅａｒ　　親　愛　的　＊　生　日　快　樂 　 心　裡　面　總　是　認　識　好　久　好　久　了　，　是　不　？ 早　上　醒　來　就　在　等　夜　晚 　　　 好　開　心　看　到　妳　＊　　　很　久　沒　見　的　妳 買　了　六　吋　提　拉　米　蘇　　　答　應　我　　　要　吃　完　它　唷　︿　︿　 　　　　　 聊　了　許　多　　　 只　是　恨　時　間　過　得　太　快 下　次　要　提　早　很　多　很　多 是　我　　 　更　貪　心　的　想　要　很　多　很　多　下　次　　　　 一　輩　子　的　每　一　次 親　愛　的　有　門　禁　也　沒　辦　法 想　陪　妳　直　到　今　天　結　束　１　２　點　整 我　的　禮　物　自　認　不　豪　華　＞　＜　 但　那　些　字　　　　足　以　代　表　我　的　心　意　　　 超　級　愛　妳　的　喇　　　啊　哈 ｃ　ｈ　ｕ　　 願　能　每　一　年　都　陪　你　過　生　日　　　 要　開　心　唷　︿　︿　　 ㄚ　姊　　　　生　日　快　樂　　。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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一個人是快樂，倆個人是幸福，半個人是寂寞一個人是快樂的， 在沒遇到另一個人時 一個人可以隨心情的起伏 而抱怨天氣的變化 一個人可以自由的去劃破藍天 而不用擔心自己的羽翼 一個人可以開心的看著別人的眼淚 而不用擔心自己的淚水 一個人可以呼呼的睡覺 而不用考慮浪費的時間 一個人可以不用考慮人情味的存在 而禁錮自己的思想 一個人可以把天分成兩半 而不用考慮天會塌下來 倆個人是幸福的， 在一個人和另一個人的心重疊時 倆個人可以互相饞扶 數著天上的星星而不用考慮事情的煩瑣 倆個人可以共同創造快樂 而不用擔心優傷的侵襲 倆個人可以一起觀賞風景 而不用擔心風景的語言空白 倆個人可以彼此傾訴 而不用擔心自言自語的孤單 倆個人可以品嘗愛的滋味 而不用擔心自己會演化成冰冷的石頭 半個人是寂寞的， 當一個人的心被另一個人帶走時 半個人只能數著黑夜的眼睛去回味曾經 半個人只能發呆在風景面前去體會寂寞 半個人只能細數著時間去接受忍耐的緩慢 半個人只能灌著酒精去麻醉自己的神經 半個人只能拿著電話卻不敢再去尋找失去的心 半個人只能闖過喧鬧的人群去卸下孑然的包裹 半個人只能帶著半隻翅膀頂過風雨 半個人只能填飽肚子卻不能給空白的心情上顏色 半個人只能獨自忍受著 不能黏合的玻璃碎片執出的血淚 一切都在轉回，最後，我們會是幾分之幾個人？   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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俄媒體爆克格勃曾控制UFO 解剖淺灰色類人屍體國際在線消息：俄羅斯電視臺最近播出了兩部關於UFO的紀錄片，在兩部片子當中大量消息來源出自前蘇聯和俄羅斯高級海空軍官員之口。 在前蘇聯，關於UFO的資料是“絕密”，UFO迷們會因為互相借閱刊登來自國外媒體的地下小冊子被克格勃盤問。最有趣的事情是，據說克格勃有一個專門的機構負責收集和監控來自國內外的各種與神秘和無法解釋現象有關的情報。馬德里的《Mas Alla》雜誌曾發表過一篇文章稱，克格勃確實有這樣一個部門。 這本雜誌還刊登了美國TNT電視臺一部相關紀錄片的劇照。 馬德里的雜誌和TNT臺的紀錄片都認為，1968年的時候克格勃曾控制過一架UFO， 這架UFO要麼是自己墜毀的要麼是前蘇聯防空部隊擊落的。克格勃從UFO中得到了一具類似人的屍體，並在莫斯科的塞馬什科醫學院進行了全面的解剖。TNT電視臺稱他們紀錄片上的鏡頭來自前克格勃軍官帕維爾-克裏姆臣科夫提供的膠片。TNT電視臺稱，他們有意向媒體披露此事。到目前為止，俄羅斯政府沒有對此做出任何回應。 影片中最古怪的部分是對那具類人屍體的解剖，它看上去有些小皮膚呈淺灰色，從它的頭部看好象一隻眼睛深陷的猴子。影片中出示的一張前蘇聯國防部命令影印件看上去也象真的。根據此命令，烏拉爾軍區司令A. G.鮑諾馬恩科將軍要保證克格勃參與到與這架UFO有關的各項工作。克格勃們的報告直接提交給克格勃科技局局長A. I.格裏高裏耶夫上校。而令人震驚的是，執行解剖任務的3名驗屍官卡米謝夫、薩維斯基和高迪因科都在1969年3月24日同一天死亡。此時距他們解剖完那具神秘屍體一週，而他們的死因至今不詳。 一些科學家對TNT電視臺的紀錄片表示懷疑，與此同時，這些科學家又認為影片中出示的一些情報片斷是真實的。  來源：搜狐IT 稿源： 國際在線 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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6種水果不能空腹吃大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。1.番茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口-幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。2.柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。3.香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。4.桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。5.甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。6.山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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吃飽午睡易得癌健康--吃飽午睡易得癌 莊淑旂：吃飽午睡 易得癌 【記者韋麗文/台北報導】 吃飽午飯睡午覺是人生一大享受嗎？醫學博士莊淑旂大呼不可，她說，吃飽飯睡午覺脹氣不能消除，長期累積下來，將導致身體虛弱，癌症就會趁虛而入，她呼籲，飽食之後，至少六小時才可睡覺。 莊淑旂社會福利事業基金會今天在台北市士林區公所舉辦健康講座，高齡87歲的醫學博士莊淑旂擔任主講人，發表有關癌症發生的原因。 莊淑旂認為，吃午飯睡午覺是養生的最大錯誤，人剛吃飽飯，食物還在胃裡未消化，就趴下來睡覺，導致脹氣不能消除，這種生活習慣的人，最容易得癌症。此語一出，前往聽講的民眾驚呼聲四起。 至於上班族、公務員，還有學校學生都有睡午覺的習慣，莊淑旂認為，學校要求學生吃飽之後，一定要睡午覺，實在是大大的錯誤。 她建議，吃飯之後，至少要六小時才能睡覺，此時食物才會進入小腸消化。除了戒除睡午覺的習慣，宵夜也不可以吃，如果白天真的很疲倦，最好睡飽之後，再起來吃午飯。 莊淑旂說，50年前，西方人都覺得東方人的皮膚好、身材好，如今回台灣一看很多身材走樣，街上滿是過胖、過瘦的人，顯示吃太得太飽、挑食、重口味。此外，現代女性月經來臨前，幾乎都會有胸部腫脹、心情煩躁的經前症候群，莊淑旂說，這就是乳癌發生的前兆，應該要多運動，自己找快樂，否則癌症很快就會上門。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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意外尋獲的寶物週末假日在家閒閒，想說兔兔保姆的食玩櫃一直都沒有整理完，所以就搬出放置一段時間的小紙箱拆封來擺擺！！意外的一陣尖叫～～～～～～～～啊～～～怎麼有全新未拆封的食玩啊！！每拆一盒，真是一個個的尖叫，連兔兔爸比都覺得我是神經病了。因為全是我想要的單件，但是卻忘記自己有標到的物品。因為那時候競標、得標時，已經是快要搬家的時候，於是都沒開封的放進整理箱內。搬入新家後，也是從開封的食玩開始擺起，那重獲寶物，真是興奮到不行！ 尤其拆的第一盒竟然是『晚餐煮好沒？』系列的咖哩。讓兔兔保姆不禁跳腳的說：早知道早一點拆封，上次煮咖哩飯時，就可以拍全鍋跟裝盤兩種了說。 找出的寶物，依序有開頭第一張的果凍布丁，那是『Let's cooking』系列裡的。真是很晶瑩剔透，看起來真的好好吃的感覺唷！！！還有同系列的動物麵包。 再來是『居酒屋小吃』系列的生魚片套餐、烤花枝、跟蛋捲。  記得這個綜合生魚片可是兔兔保姆結標日當晚跟人競標到半夜，最後得標的。不過真的滿值得的，看起來真的不錯ㄋㄟ... 還有、還有，『媽媽廚房』的義大利麵，和『好吃到不行』系列的漢堡排。尤其是這個漢堡排，那個漢堡真是煎的成色真好，還有那絞肉上的生雞蛋，維妙維肖呢！！值得強力推薦的一個單品唷！因為還有平底鍋可以搭配流理台使用。 其他還有販賣終了的『和菓子』中的銅鑼燒，還有『亞洲雜貨店』裡的中國茶器。喜歡喝茶還有收集茶具的兔兔保姆當然是要競標這組中國茶具組嘍！改天應該拍拍我的心愛茶具跟這個迷你茶具的照片才是。 最後找出的這組是，『第一代藥妝店』的急救箱組。沒想到維他命的紙盒內真的還有一罐幾可亂真的小小維他命罐呢！！不過，兔兔保姆可是被他那可愛到不行的小兒退熱貼吸引到一定要標下來。 這些照片大多是在兔兔保姆的食玩玻璃櫃中拍的，好像效果還不錯的樣子。兔兔的食玩櫃，在一陣子應該就裝飾完畢嘍！！食玩櫃開幕時一定照相跟大家分享，敬請期待。

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昏睡一整天　悶＿＿＿＿＿今天很累～全身都沒力氣的感覺好像快要感冒囉～頭有點發燒　頭昏昏滴～害我整天很沒ＰＯＷＥＲ～都沒神麼精神再家裡昏睡ㄌ一天～希望趕快好起來阿！我討厭生病阿～病魔快點離開我ㄉ身體～＿＿＿＿＿紅雀打老虎紅雀先馳得點　第一場贏囉～老虎蠻可惜ㄉ～我是挺老虎的！有很多次有得分ㄉ機會　但是蠻可惜ㄉ但是這場老虎ㄉ投手蠻濫ㄉ～唉　主要失分ㄉ關西下一場加油ㄅ　老虎們～！＿＿＿＿＿中華職棒ㄝ到ㄌ總冠軍戰囉～昨天有去高雄看球！很久沒到現場看球賽囉　感覺很棒尤其是總冠軍囉　人變ㄉ比較多囉～超ＨＩＧＨ滴～昨天ㄉ獅熊大戰很好看　超精采滴～一直打倒１１局下半才分出勝負～不管神麼比賽～都要勢均力敵才好看～昨天就是有那種感覺～下ㄍ禮拜如果還沒打完　再去看一場ㄅ！加油　ＬＡ　ＮＥＷ熊！＿＿＿＿＿  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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大開心　新交友　紅雀勝出＿＿＿＿＿耶潶～ㄒㄒㄒ　ＨＡＰＰＹ～！！！哈哈哈～:)):)):))放假萬歲哩　大開心:P終於又到出獄天　哈哈　爽拉沒其他ㄉ好說拉～爽！！這ㄍ禮拜２天假期規劃很多　要去很多地方大玩特玩:*ㄒㄒ～明天要忙囉～開心ｉｎｇ～＿＿＿＿＿嗯？推薦朋友？奇摩交友的新功能ㄇ？好像蠻好玩滴大推薦拉都推薦哩　希望大家ㄝ推薦我喔新介面變ㄉㄝ蠻可愛ㄉ超愛　蠻好看滴說唷～越來越愛奇摩交友囉～！希望大家互相推薦交好朋友囉～ㄒㄒㄒ～＿＿＿＿＿喔！紅雀和大都會　死纏濫打:O打到第７場耶　好屌喔　雖然都沒看拉但是這對２隊來說　都很痛苦ㄅ恭喜　紅雀囉！準備看好戲拉　哈哈哈！世界大戰！終於定案囉紅雀ＶＳ老虎　精采可期阿～！！！:)):)):))＿＿＿＿＿ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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"生命換日線"紀錄片首映會有感~(照片轉自國際園丁認養計畫部落格)Joe想說一個網路上看來的小寓言：有一對住在海邊的父子，每天的清晨總會一起到海邊散步。爸爸看到夜裡被海浪沖上沙灘的海星，總會一個一個的，又把海星丟回海裡，免得海星曝曬在升起的陽光下而死亡。在一旁的孩子也有樣學樣的幫忙救海星。但是，這樣日復一日總有海星被沖上岸，終於有一天孩子氣餒了。忍不住問爸爸說：「世界上那麼多沙灘，海裡面那麼多海星，我們又救得了幾個呢？」爸爸很篤定的回答他說：「把你手上的這個海星丟回海裡，那又多救了一個！」 世界上所有的社福團體、人道救援組織、非政府組織…都是秉持這樣的一顆心在努力吧！羅慧夫顱顏基金會也是其中的一份子。世界上願意當愚公的人太少，而冷眼旁觀的人太多。羅慧夫基金會這一部「生命換日線」紀錄片，記錄了6年來基金會努力的足跡，片子裡看到了很多的無力、很多的不足，但是也看到了更多的熱情和感動！「我怎麼把片子拍的那麼爛！」紀錄片導演在首頁會現場這麼的自責著。導演形容，這部紀錄片還是個早產兒，還沒完備。救人卻永遠等不及完備！看著片子裡面每一個參與的醫療志工，醫生護士們在龐大壓力的工作之餘，利用自己的年假、還要自掏腰包籌措經費，一年一年的當一群公益候鳥，飛往東南亞各國協助當地唇顎裂的患者進行醫療重建。「醫生們到了當地，安頓好後，就是從早到晚的開刀，能多開一檯刀，就是多改變一個人的一生。……團隊們在當地最大的休閒就是回住處前，駐留在水果攤前的一點點悠閒時間。……」紀錄片裡是這樣的描述著。看著記錄片裡一個又一個因為唇顎裂重建而有了開心的表情的患者，聽著執行長在現場說的如何冒著當地不平靜的風險，深入家訪的故事。我知道，這裡有一群人，延續著當年 羅慧夫 醫師來台行醫的懿行，把這份愛從台灣傳播出去。一小顆細砂糖並不會讓一大壺白開水有任何味道的改變，但是就是一小顆一小顆細砂糖，終於白開水也會成為可口的糖水。你願意用你的方式來幫忙多加一粒小砂糖嗎？你可以把這篇文章轉貼出去，也可以再多花一點時間上羅慧夫顱顏基金會的網站了解他們在做什麼，正在推廣哪些計畫。你更可以採取實際行動，支持羅慧夫顱顏基金會。Joe的手邊有兩張「生命換日線」記錄片特映券，以及一片記錄片DVD。特映會資訊放映時間：95年12月17日（星期天） 下午2:30片長：約45~50分鍾地點：Y17台北演藝廳（台北市仁愛路一段17號3樓）不克前往觀賞的朋友，也可以看DVD。Joe只有一個小小的請求，想要票的朋友，請寫信到Joe的信箱，留下聯絡方式，我會把票用寄的或是面交給你都可以，但是請一定要去看，別浪費了。想要DVD的朋友，請寫信到Joe的信箱，留下聯絡方式，我會把DVD用寄的或是面交給你都可以，但是請看完後，一定要把DVD再送給別人看。 延伸閱讀：羅慧夫顱顏基金會官網國際園丁認養計畫部落格小眼睛先生的文字國遨遊天地任我行

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[發現台灣]台中宗教一日遊--再遇見鎮瀾宮Joe曾經因為工作的關係，在大甲住過半年多，而有機會可以把鎮瀾宮當作自己居住鄰里裡的信仰廟宇，和所有大甲居民一樣，把媽祖當成生活的精神庇祐者。今天，有機會和部落客旅行團在次訪問大甲鎮瀾宮，觀察的角度又大不相同了。 在大甲居住的那段時間，Joe喜歡偶爾信步走進鎮瀾宮。感覺媽祖就像是自己鄰居的老阿嬤，有空就去看看她，去和她聊聊天。位在大甲鎮市中心的鎮瀾宮，佔地並不大，往來熱絡的香客，更讓廟裡顯得擁擠。我總喜歡自己站在廟裏的一個角落，靜靜的看著往來的香客，虔誠膜拜的樣子。香煙嬝擾的味道，似乎成了我和媽祖無言的溝通。而親身經歷的兩次媽祖遶境，我也成了當地居民的一份子，眼裡看著外地來的香客和觀光客，擠滿整個大甲鎮的大街小巷。 (熱心講解的張老師) (黃老師,張老師,董爸)今天再拜訪大甲，很幸運的因為部落客旅行團的安排和大甲地方人士的熱心協助，得以非常仔細的再次認識大甲鎮瀾宮。董爸（董振雄） 和張 老師的熱心講解， 張 老師從廟前大庭的坐落、石獅，仔細的解釋，廟殿屋簷的剪黏傳統技藝，「五朝門」的意義，殿內建築作工，廟內祀奉沿革，一直到大甲特色，非常仔細的講解。Joe跟著上了一堂好豐富的台灣廟宇文化的基礎課程。今天晚了，Joe會再一一仔細介紹，下一次大家到鎮瀾宮，到底要欣賞了解哪些地方！(廟前的民眾)當然這次的行程還包括台中市萬春宮以及謝婷婷，謝姐的特別行程招待，Joe會一一慢慢介紹的。累了，要去睡了！(2004媽祖遶境紀錄)(2004媽祖遶境紀錄)(2004媽祖遶境紀錄)延伸閱讀:大甲鎮瀾宮官網